1-7 мая 2017 года

СКАЧАТЬ расписание декадника

  1. Программа профессиональной переподготовки Обучающая программа «Школа тренинга» 1 модуль 7-8 октября 2017 г.
  2. Мифодрама как уникальный метод консультирования. Миф Маугли. IV модуль 2-3 сентября 2017 г.
  3. Бодинамика и гештальт-терапия. Интегративный подход. V модуль 20-22 октябяр 2017 г.
  4. Обучающий курс "Счастливые родители успешных детей"

    pereezd

     

    Татьяна Королева (Шафир)

    Челябинск

    koroleva2

    Ведущая танцевальных практик, сессий аутентичного движения, тренер контактной импровизации, хореограф, перформер. Сертифицированный инструктор по Женской Славянской гимнастике.

    В разное время преподавала современный танец, еврейский и израильский танец, создала два коллектива народного танца и студию израильского танца.

    Пионер контактной импровизации в Челябинске (организатор студии «ЧЕловеКИ»), создала и развивала контактное комьюнити в Челябинске.

    Организатор ночных контактных джемов, танцевальных опен-эйров, международного арт-проекта «Время ЧЕ».

    Соавтор проекта «Лаборатория сексуальности».

    Участник фестивалей контактной импровизации в России, Израиле, Финляндии, Украине, международной лаборатории аутентичного движения в Минске.

    Консультативный член ППЛ. Мама двоих детей.

    Женская славянская гимнастика

    Приглашаю девушек, женщин, бабушек – познакомиться с удивительной практикой, которая дает, прежде всего, женское здоровье – а это уже немало! 

    Это практика древняя, сохранилась в Беларуси. Гимнастика направлена на восстановление женского здоровья, помощи при беременности, в родах, послеродового восстановления. Гимнастика помогает убрать блоки и зажимы, чтобы энергия текла по телу свободно. Неширокое распространение гимнастики связано с тем, что эта традиция передавалась от бабки к внучке и оставалась в роду. Гимнастика очень эффективно решает все проблемы спины, суставов, органов малого таза, груди, щитовидки, у женщин, практикующих гимнастику, налаживаются отношения со своим мужчиной, женщина приобретает красивую осанку и походку, уверенность в себе, появляется энергия. Беременным женщинам гимнастика помогает легкому и радостному течению беременности, родов, послеродовому восстановлению, повышает психологическую устойчивость. Я убедилась в эффективности гимнастики на личном опыте, опыте подруг и клиенток. Гимнастика реально работает, причем эффект мы видим уже после первого занятия! 

    Всего в гимнастике 27 упражнений, разделенных на верхний, средний и нижний миры. На занятии мы делаем комплекс дня – 7 упражнений.

    Гимнастика показана всем женщинам без исключения, независимо от возраста, состояния здоровья, физической подготовки.

    Это отличный инструмент, позволяющий женщине поддерживать физическое и психическое здоровье! 

    Контактная импровизация и перфоманс

    Контактная импровизация - это танцевальная импровизация в постоянном контакте с партнером. Танец может быть очень динамичным со множеством поддержек и перекатов друг по другу или наоборот очень глубоким медитативным погружением в себя, и каждая новая встреча происходит по-разному, и есть множество вариантов как она может произойти. Двое (или больше) человек, находясь в открытом и свободном пространстве, начинают импровизационный танец, в котором они стараются находиться «здесь и сейчас», оставаться рядом, взаимодействовать физически и осознавать то, что происходит. Это глубокая внутренняя практика, установление особых отношений с собственным телом, умение слышать естественные импульсы и легко следовать им. Это самая демократичная телесная техника, доступная практически любому человеку. Это возможность встретиться с собой и с другим человеком совершенно особым образом, без ожиданий, без оценок, без требований. Это практика осознанности и присутствия в моменте и в своем теле, нахождение в «здесь и сейчас».

    Перформанс – это вид искусства или проявления себя, когда перформер движется согласно ощущениям своего тела, движется так, как ведет его тело.

    Обязательно присутствует зритель, который, создает особое пространство своим вниманием. Перформанс – работа со сценой, зрителем. Кто я в присутствии других? Кем могу быть? Какие существуют трудности? Как быть на сцене настоящим? Перформанс – это прекрасная возможность самопознания.

    Как отбросить свои страхи, негатив, сомнения и обнажить свои внутренности, свою душу, свои мысли, свою боль, проблемы, а потом всё это отпустить. В безопасном пространстве. И как использовать полученное в обычной жизни. Перформанс – это вид искусства или проявления себя, когда перформер движется согласно ощущениям своего тела. Обязательно присутствует зритель, который, создает особое пространство своим вниманием. Перформанс – работа со сценой, зрителем. Кто я в присутствии других? Кем я могу быть? Какие существуют трудности? Как быть на сцене настоящим? Перформанс – прекрасная возможность самопознания. Мы исследуем себя в настоящем моменте, будем учиться интуитивно реагировать на постоянные изменения реальности и создавать спонтанную композицию, доверяя себе и пространству.



     
    Интересная статья? Поделитесь ей с другими:
    Перейти на главную