Добро пожаловать на

massadv

 
 

 

••• Обучающая программа "Тайные глубины метафорических карт" 20 января 2019г  

••• Обучающая программа по «Эмоционально-образной терапии» 19-20 января

••• Тренинг "ДПДГ (переработка травм)" 2-3 февраля 2019г.

••• Обучающий курс ДРО 26-27 января 2019г.

••• Семинар-тренинг "Женские секреты" 19-20 января 2019г

•••



     

    АНТИСТРЕСС

    5 ноября

    Антистресс

     

    Каждый из нас время от времени переживает стрессовые ситуации. Так уж устроена наша природа, и изменить это невозможно. Просто с этим надо научиться жить. Иначе стресс может стать источником многих заболеваний.

    К сожалению, полностью избежать стрессов нельзя. Природа предусмотрела отрицательные эмоции, отрицательные физические явления. Но можно научиться по-другому реагировать на стрессовые ситуации.

    Когда из всех СМИ людям убедительно и эмоционально рассказывают о глобальном кризисе, что-то происходит с финансовыми институтами, степень неопределенности и напряженности в обществе возрастает, сложно сохранять спокойствие и ясность мысли. У людей возникают панические реакции и растет тревожность.

    Все это в совокупности складывается в социальное давление, которое постоянно увеличивается.

    Отдельному человеку крайне сложно противостоять этому давлению, не быть вовлеченным в кризисные настроения массы.

    На этом тренинге вы сможете снять эмоциональное напряжение, научиться спокойнее реагировать на стрессовые ситуации, что позволит в по-новому взглянуть на стрессовую ситуацию и найти варианты выхода из нее.

    В программе будут телесные практики, работа с дыханием и хорошее настроение!

    Тренер проекта: Демин Антон Николаевич, врач психиатр, психотерапевт, председатель Челябинского отделения Профессиональной Психотерапевтической лиги.

    Форма одежды: удобная для телесных практик.

    Стоимость: 1000 рублей.

    bookЗапись на участие: Демина Мария, тел.: (351) 776-36-14, 8 906 862 35 98,

    Электронная почта: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
    Наш сайт ppl74.ru

    Место проведения: г. Челябинск, ул. Труда, д. 84, оф. 619.

    Рады встрече!) 


     
    Интересная статья? Поделитесь ей с другими:

    Эта тема закрыта для обсуждения

    Перейти на главную